Para purificar os rins e nos assegurarmos de que funcionam corretamente, devemos aumentar o consumo de líquidos para favorecer a expulsão das toxinas que podem interferir em sua tarefa.
O corpo humano elimina as toxinas que passam pelo sangue e pelos rins, que são os órgãos que filtram essas toxinas.
Quando a pessoa goza de saúde, é um processo natural, mas se os rins estão sobrecarregados, não funcionam corretamente.
Nesses casos, a saúde é afetada pelos resíduos que ficam no corpo, sem ser filtrados. É o caso dos cálculos e da insuficiência renal, que são distúrbios mais complicados.
Mesmo outros órgãos, como o coração e o fígado, poder ser afetados nos casos mais graves de distúrbios renais.
Hoje vamos compartilhar alguns métodos naturais que podem ser utilizados para aprimorar o funcionamento dos rins e a eliminação dos resíduos.
Vamos experimentar? Esta é uma bebida caseira, com propriedades diuréticas e antioxidantes e o preparo é muito fácil.
Bebida cítrica para limpar os rins e dissolver cálculos renais
Para preparar esta bebida, basta misturar limão, lima e laranja, é rica em fito nutrientes e antioxidantes e melhora o funcionamento renal. Recomenda-se bebê-la muitas vezes por dia.
Posto que a desintoxicação do corpo é realizada com a ajuda da ingestão de líquidos, esta bebida é uma ótima ideia, tem poucas calorias e uma grande concentração de vitamina C, fibras e minerais.
Também tem propriedades diuréticas, facilita a eliminação de líquidos e das substâncias que formam os cálculos renais.
Os componentes principais destas frutas são o ácido cítrico, e o ácido fosfórico. Estas substâncias ajudam a regular a acidez da urina e são cruciais na prevenção dos cálculos.
Além disso, as mesmas substâncias reforçam o sistema imunológico, e reduzem o risco de doenças e infecções urinárias.
Fonte: Natureba
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